ライバルは妹!リフトアップで若返り

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妹の家に行くとCMで見たことのある口の中にいれてブンブン振るやつが置いてありました。

なんて名前だっけ?

“フェイシャルフィットネスパオ” 聞いたことあるやろ?
と教えてくれました。

何でも表情筋を鍛える道具とかで、ほうれい線をうすくしてくれて、口角を上げる優れモノだとか。

歯科医の有名な先生が、表情筋の鍛え方をテレビで教えてくれてました。
2リットルのペットボトルをスーハースーハーやったり、指を口の中に入れてマッサージしたり、
舌をおもいっきり上に出したり、回したり。

私、その当時は結構やりましたが、毎日となるとなかなかできないんです。飽き性なんです。

いつも、手遅れになる前にがんばらなくては!
と切羽詰まったように心に誓うはずなのに、続かない。
どうしてでしょうか。

もっと簡単な方法があれば続くのに…。

なんて思ってました。

努力している人には怒られそうです。
そんな簡単に顔のたるみが改善されれば、世の中の女性全てが年齢不詳になります。

でもこのパオだったらできるかも。
私も欲しくなりました。

まあ、簡単にできそうでなかなかブンブンとはならないのですが、だからこそ効果ありそう…と思ったのです。
妹が心なしか若返ったような気がするのと、これだったらテレビ見ながら楽ちんに続けられそうで。

続けないと効果がでないのと、どうすれば続けられるかの葛藤が、
これで解決するのではないかと思ってます。

それにネットでモニターしている素人モデルさん、明らかに変わっていますよ!
ほっぺの位置が変わっていて、更にやる気がでました。

妹に負けずに私も若返るぞ!とまず宣言しました。
お互い、たまに報告し合いながらやることに。
やはりライバルを置いた方が気合も入ります。

サッカーについて熱く語ってみました

これからの日本サッカーって不安に思いますよね。本田や岡崎が活躍出来るのは多分次のワールドカップが最後なんですよ。

それなのにまだ若手で有望な選手が見つからないんです。出てきたとしても伸び悩んだり、調子を落として本来のプレーが出来ていなかったり、結果ずっと同じ顔が代表に連ねているんですよ。

また私が一番危惧しているのがボランチの長谷部に代わる若手が全くいないことです。まさかここまで長谷部が重要な選手になるとは思っていませんでしたし、キャプテンシー溢れる選手になるとは考えもしませんでした。

もちろん若手時代から有望視されていましたけど、今のチームの柱として頼れるイメージというよりは、がんがん攻めていくいわば、切り崩してゴールを狙っていくタイプだったんですよ。

ボランチとして守りに徹している今ではチームの安定感を生み出しています。そんな長谷部も良い年齢になりましたし、いつまでも長谷部に頼っていられるわけでもありません。

しかし若手に現在任せられる選手がいないのが監督や協会の本音でしょう。本田が海外に積極的に行くべきと言っていた事がありました。それはJリーグを軽視していると少し批判を受けたりもしましたが、実際海外へ行った選手って動きがやはり国内組と違いますよね。

動きに限らず、判断力であったり、ボールのさばき方であったり、大きなミスがなかったりと。それだけ海外にはスタメン争いが激しかったり、単純に上手い選手が多い中で対応力が身に付いた証拠だと思います。

ただ応援するだけでなく、冷静に分析して何が足りないのかを言っていくのがファンであり、サポーターの役目ではないでしょうか。

熱くなり過ぎて目が片二重になってきました。ナイトアイボーテで片二重治してきます。このタイミングで目の調子がおかしくなるとは。
片二重をどうにかしたい!片方だけの二重を治す方法

人と会う日は困ったことばかり

人と会わない日が続いたあと、用事があって誰かと会わなきゃいけない日があると億劫になってしまいます。
支度してわざわざ行かなきゃいけないのか。ゴロゴロしながらテレビ見ていたいわと思ってしまうんですよね。
さすがは家にひきこもりがちなだけはある考え方です。

しかもそういう時って何を着ていこうか非常に迷います。
それまでずっと家で着るような格好でスーパーに行ったりコンビニに行ったりしていたので、急に人と会うとなるとどの服を着ていけば失礼に思われないのかわからなくなるんです。
普段から沢山人と会っている人にはきっとわからない悩みですね。

あと、エチケット習慣がないので話をしている時にハッとします。
私口臭大丈夫かなと考えてしまっていきなりビクビク話をするようになってしまうんですよ。
相手にとっては挙動不審で怖いでしょうね。

日頃からエチケット習慣を身につけていないと、こういう時に困るんですよね。
その癖夫には口臭気をつけなよと厳しく言っています。
人に厳しく自分に甘くではいけませんね。

今後、人と会う機会が増えていくので不快感を与えないように爽臭デオフレッシュでケアをしながら気を付けていきます。
あと、もう少し人と会うことに抵抗がなくなるといいなと思っています。
いつも約束した当日になると行きたくなくなってしまうのが嫌なんですよね。

妹なんて予定がないのが嫌だと言って常に人と会う約束をしていますが、当日行きたくならないのか不思議でなりません。
それに連日会っていると疲れないんですかね。
私は気疲れしてしまうので三日連続で人と会ったら一日は休みたいと思ってしまいますよ。

一人でいられる時間がないと、リラックスできません。
これがコミュニケーション能力の差ってやつなんですかね。

主人にひそかに思うこと

バイタルアンサーは詐欺?真実はこちら>>

結婚生活も無事15年を突破しました。
最初は恋人同士だった私たちも、子供ができだんだんと空気のような存在になってしまったことは否めません。
同じ屋根の下に暮らしているのだし、毎日毎日顔をあわしているのだし、結婚した時のような新鮮さはあっというまになくなり、空気のような存在になってしまうことは
どんなにお互い気をつけていても必須のことだと思います。
男女のような感情がなくなっていくにつれて、信頼関係は増してきたように思いますし、このような関係も悪くはないなと思います。

しかしながら、夜の生活がどんどんとなくなってしまうのはとても悲しいことだと思います。
このあたりのことが主人についてひそかに思うことで、ちょっと話し合いたいなと思うことなのです。
それも、彼の気持ちとは裏腹に体がついていってないようなので、話し合いだけでは済まない気がします。
なんだか、デリケートな問題ですし、なかなかいいにくいことでもあります。

そういう風にもんもんと悩んでいたのですが、ちょっとネットで調べてみました。
案外私と同じような悩みを持つ妻は多いようでまず安心しました。
そして、サプリメントなどを摂取することで解決してる人もいるみたいです。
効果があると評判になっているバイタルアンサーというサプリメントを試してみたいなと思いました。
いろんな成分が入っているので、サプリメントをいろいろ買わなくて、これ一つで済むと書いてあるので
お手軽だなと思います。
ただ値段がそこそこするので、効果がなかったら嫌だなと思う反面、きっと改善したいと願っている本気の人たちが買うんだろうなとも思います。
このサプリメントを買って、さりげなく主人に渡してみたいと思っています。

夕食は 千曲錦と 栃尾のあぶらげ

一昨日お稲荷さんのための油揚げを買ったのは佐久のスーパーでした。
いつも買い出しに行くツルヤ

ここには栃尾の油揚げを売っています。一枚100円。
もう少し足を延ばすと 形が整っていないものですがもっと安く買えるスーパーもあったりします。
我が家の近くでは小さくて薄い普通の油揚げしか買えないので
私は毎回 買い出しの時には 大きな厚い栃尾の油揚げを何枚か買って帰ります。
煮物にしたり お味噌汁にいれたりするのですが
一番おいしいのは 弱火で焼いて生姜醤油をかけるだけの
焼き油揚げです。

私が初めてこの大きな厚い油揚げを食べたのは 
もう十二年ほど前のことです。
息子の同級生のお父さんが栃尾の出身で こちらのお寺の住職をしています。
栃尾に帰った時の お土産に買ってきてくださったのですが
その時は 本当にびっくりしました。
「えっ これが油揚げなの? 厚揚げじゃなくて?」
って感じです。

下さったお宅では
これを買ってきたときには 一人一枚主食がわりと言っていました。

余りの美味しさに そのご何度か栃尾に電話して送ってもらったりしていましたが
山を越えた長野では 普通にスーパーに売っていたのです。

葱を乗せてのおいしいのですが 今回は生姜のみ。
美味しいんです これが。
包丁で切り分けて お皿に載せれば もっと上品なのでしょうね。
我が家は このままで この大きさを楽しんでいます。
最初に下さったお宅で こうして食べていると聞いて なんとなく我が家もそうなってしまいました。
今思うと そのお宅は8人家族ですから 一枚づつ包丁を入れる手間もたいへんだったのかもしれませんが。

お洋服を選ぶ悩み

160センチ80キロの、覚えやすい比率の身長と体重をしています。

多分ちょっとデブです。ちょっと・・・、まあ、デブ界の中ではちっちゃい方です。

デビューしたての渡辺直美くらい?って言えばわかりやすい気がします。今の渡辺直美よりはちっちゃいです。

上には上がいるから自分なんて小物ですって、正直思ってます。でも、同世代の平均体重を見たりすると、確実に自分はデブの部類なんですよね。

あんまり認めたくないですね。角度によっては全然顔とか小さく見えるし、そんなにひどくないって思うんですけどね。

それでもやっぱり、自分が太っているということに直面することって、時々あります。

たとえば友達と遊ぶとき。一緒にファミレスに入って、わたしが普通にがっつりしたごはんものとパフェを頼むときに、友達は「ご飯食べたらパフェはもう入らないよー」と言ったりします。

わたしやっぱり他の女の子より食べる量多いんだな、と自覚する瞬間です。

もっと辛いのは服を買いに行くとき。服ってひとりで買いたい派と、友達と一緒に選びたい派がいると思います。多分年齢があがると、ひとりで選びたい派が増えていくのかなって思います。

わたしも大学生になった最初の頃は、よく友達といっしょに買い物に行っていました。でも、おしゃれなファッションモールの中で、自分でも着られる服って、相当レアなんですよね。

一緒にぐるぐる回ったのに、わたしだけユニクロのメンズコーナーででっかいパーカー買って終わり、とかは正直メンタルにきます。

ていうか本当はもっとキャリアっぽいビジネスライクなパリっとした格好いいファッションがしたいんですけど、サイズが合わなさ過ぎてカジュアル路線に行くしかないんですよね。

スーツが着たすぎてネットで調べていたら、キャバスーツ?というものは大きいサイズも普通に売ってることが分かりました。キャバのスーツってよく分かんないけど、私に着られるサイズがあるならちょっと興味あるのでって感じです。

キャバスーツ【大きいサイズ】はこちらから

白くなりたいです

ここで、ロスミンローヤルを購入してみました。

健康な時には健康の有難みに気づかないものです。

なくしてみると、初めてわかる大切なことがあります。

若い時には若さが素晴らしいことに気付かなかったです。

最近、そんなことをよく考えます。

若い頃は、肌が綺麗なことが当たりまえでした。

ほくろもなかったので、鏡を見ると嬉しかったです。

あの頃に肌だけ戻りたいと思います。

子供の頃は、必死でファンデーションを塗る女性を見て、よくわからなかったです。

でも、今はその気持ちすごくわかります。

肌のトラブルは、生まれ変わりの力が遅くなり、シミやニキビ跡が出来てしまうと気づきました。

よくお肌の曲がり角は、25歳とか言われていますが、まさにそうです。

私自身は、30歳から目に見えるように気づきました。

顔を見ると、こんなところにほくろがあったかなと思ったりしています。

ニキビ跡かと思い、よく見たらシミだったりするのです。

このシミをファンデーションで隠せるなら、隠したくなります。

日焼け止めクリームは塗ってきたはずなのに、老化には逆らえないとはこのことです。

サプリも30歳になってから飲んでいます。

以前はたまにヒアルロン酸のジュースを飲んでいました。

飲むと、肌がつるつるとした感触になるのでやめられません。

コンビニで買えるので、おじさんみたいに仕事帰りに飲んでいました。

ビールではなくて、美容ジュースなので、女子っぽいと感じます。

それも効果がありましたが、毎日買うことも面倒になってしまうのです。

そこで、サプリなら良いのではないかと思いました。

軽いし、手軽に買えるので、シミに効くサプリでも飲んでみようかなと考えたのです。

飲むだけでシミが予防出来たり、目立つシミやニキビ跡にも効果があるなら嬉しいなと思います。

テカらないさわやかな顔

思春期の頃からの悩み、それはいつも顔がテカテカしてしまうこと・・・。
大人になって化粧をするようになっても、テカり続ける毎日。
テカっている女性って(男性でも?)なんとなくギラついたイメージを持たれてしまいそう。
爽やかで清潔感のある女性に見られたいのに、トイレで鏡を見ればそこに映るのはテカテカの自分。
脂取り紙でふきふきしながらなんとかしたいなぁと思う毎日。

もちろん色んな化粧品を試してみた。
口コミで評判の化粧水やらファンデーション。
少々高くてもテカりとおさらば出来るならと奮発して買ってみた。
ところが結局、使い始めた最初のうちはサラっとしている顔も、数時間たてばやっぱりテカテカ。
もう何をしても効果ないんだとあきらめかけていたその時に、
最後の砦とばかりに試してみたのが「シルキーカバーオイルブロック」。

朝の出勤前に塗ってみたら、まずはボコボコ目だっていた毛穴が平らに!
肌もサラサラ。
これはすごいと感じつつも、どうせ時間が経てばまたテカっちゃうんでしょうと半信半疑でいたのだ。
会社に行って数時間後のお昼休み・・・化粧室に入り鏡をのぞくと衝撃!
朝と同じすっきりサラサラ爽やかな顔の自分がいた。全然テカっていない。
え~ほんと~?と喜びつつお仕事へ戻る。
夕方になりそろそろ退社時間が近づく頃、
いつもちょっぴり気になっていた男性社員が傍に来て一言。
「なんだか今日はさわやかだね」と。

え?いつもはさわやかじゃないのか?とちょっとひっかかっかったけど、そんなの関係ない。
やっぱりテカらないってだけでガラっと印象変えちゃうんだ~と実感して嬉しくなる。
やっと出会えた本当に効果のある化粧下地「シルキーカバーオイルブロック」。
もう絶対手放せない。

テカリ防止には「シルキーカバーオイルブロック」がおすすめ!

来る日も来る日も洗濯

可能な限り家事はサボる私なのですが、
最近何があってもサボれない事になってしまったのが洗濯です。
腰痛でやっと歩いていた日でも これだけは休めませんでした。
息子の通学用シャツの洗濯があるからです。

一か月ほどまえでしょうか。息子が言いました。
「もう3年生だから スクールシャツは着られないよ。
シャツは自分で買ってくるから。」

それまで形態安定ノーアイロンの
しかもかなり値段の安いスクールワイシャツを私が買っていました。
そして彼が買ってきたのは麻100パーセントの開襟シャツ。
開襟でも校則では問題ないのだとか。
涼しくて気持ちが良いとお気に入りです。

そしてその後に一枚買い足し 今は二枚のシャツを交互に着ています。
という事は毎日洗って乾かさないと翌日着られないという事。

毎日毎日何があっても息子のシャツは洗わなくてはなりません。
娘がいなくなり洗濯物が多少は減り、節約という意味でも洗濯は毎日でなくとも…
と手抜きを考えていたのですが、そうもいかなくなりました。
といっても テレビで見た大家族の家の洗濯に比べれば
お話にもならないくらいの事なんですけれどね。

息子は実はとてもおしゃれなんです。
中一の頃から私服は自分で気に入ったものを買いに行っていましたし、
部屋にはファッション雑誌が何冊もあります。
時々は私も色の合わせ方がわからないからと買い物もつき合わされます。
友達や後輩から 服選びの相談を受けるのだとか。
そんな彼が今までスクールワイシャツを着続けていたことの方が不思議だったかもしれません。

腕次第で稼げるお仕事に魅力を感じます

今月はちょっと金銭的にキツイなという月が続いています。
しょうがないんですよね。夫の仕事は忙しくなければそれほど給料は多くないんですよ。
ボーナスは多いのですが、ボーナスはなるべく貯金しておきたいので毎月の給料でやりくりしたいのが本音です。

そんなに稼いでないわけじゃないんだから心配しないでほしい。足りなければボーナスから出せばいいじゃんと夫は言うのですが貯金がないから頑張りたいんだよと説明しています。
男性にとっては少し悲しい話ですものね。頑張って働いているのにちょっと生活が苦しいなんて認めたくないでしょうしショックだと思います。

けれど家族皆がなにも我慢することなく暮らしていける環境をつくりたいので、こっそりメールレディでもやろうかなと思っています。
腕があればかなり稼げるそうなので是非やってみたいんですよね。
お金が欲しいのはもちろんなのですが、そういう腕次第でどうにでもなるというのに弱いのです。

難しい仕事だけど腕次第ではこなせるよとか、人が少ない職場だけど腕があれば少人数でも定時に帰れるよとか、そのようなことを言われると燃えるんですよね。
やってみせるわという気持ちになるんです。
人を使う側の人間にとってみたら、私のような人間は扱いやすいんでしょね。自分でもそう思いますからね。

メールレディのお仕事をするわと夫に報告しても怒られることはないのですが、腕次第とあっては私は頑張ってしまうので本当にすごい金額を稼げるかもしれないんです。
それを報告するのが嫌なので内緒でやりたいんですよね。

儲かったじゃん!よし使おうぜ!とパーッと使ってしまう人なんですよ。散財するタイプなんです。
そんな人にいちいち報告していたら稼いでも稼いでもなくなってしまいますからね。稼ぐときはこそこそ働くに限りますよ。

メールレディのお仕事が気になる方はこちら