質問攻め

いつも月一で美容院へ行っています。
こまめに通っている方だと思っているので自分の髪には自信がありました。

ですが先日いつものように美容院へ行ったら初めて白髪を指摘されました。

ものすごく驚きました。
自分ではまったく気が付かなかったのもありますし、突然老化を突き付けられた気がします。

慌てた私は、白髪改善策について美容師さんを質問攻めにしました(笑)
良い人なので一つ一つ丁寧に答えてくれたので、忘れないようにメモしておきます。

まずは食事を改善するといいそうです。
海藻類が髪にいいと言いますが、そればっかり食べていても意味がないそうです。
やっぱり体の健康と同じで、バランスが一番大事、とのこと。
あとお肉を控えすぎるのも良くないそうです。
何事も適度が良いということですね。

次にトリートメントも大事ということでした。
サロン専用の値段の高いものがいい、ということではなくこまめにトリートメントをしてあげるのが大事だそうです。
でもそこはやっぱり「美容院へ来てもらうのが一番です」とちゃっかり営業トークしていました。
まぁ美容院でやってもらうのが一番楽で髪の毛も綺麗になるんですけどね。

食事、トリートメントときて次は睡眠かな?と思っていたら意外なものを教えてもらいました。
白髪をなくすサプリもあるそうで、そういったものも気軽に取り入れられていいそうです。

いろいろ教えてもらったのでさっそく試してみたいと思います。

食事制限は天敵

小さい頃から太っていて、コンプレックス解消のために今まで色んなダイエットを繰り返してきました。
目標体重まであと少しのところで、体重が減らなくなる停滞期を迎えました。
その時にたまたまネットで目にした、貼って脂肪を燃やすダイエットをやってみようと思いました。
最初は貼るだけで痩せるの?と疑問を持っていましたが、ものは試し!とそれまでしていたダイエットと、
併用する形で使用してみました。
2週間以上びくともしなかった体重が、使用して1週間経った頃に減った時は本当に嬉しかったです。
運動が嫌いで目標体重のためにしなくちゃいけないかな…と憂鬱になっていましたが、
この商品を利用して最後の追い討ちをかけ、目標体重まで減らすことができました。

ネットでこの商品を見かけた時に、貼るだけで痩せるなて苦労はしないよ!と疑心暗鬼でした。
クチコミを見ていると、痩せたという声が多く試してみる価値はあると思い使用してみました。
元々食べることが大好きで、友人と食事しながら話しをする時間が私の一番のストレス解消法です。
ダイエット宣言をするとお店選びにも気を遣わせてしまうし、折角の時間を楽しみたい派の私には食事制限は天敵です。
しかし、この商品は貼るだけなら気軽にできるし、服で隠れるから見えない。
ダイエットパッチのヒートスリムは、ダイエットしていることを周りに気付かれずに、いつも通りの生活を送れるのが、この商品の1番よい所だと思います。
人と食事するのが大好きな私にとって、心強いダイエットの味方になりました。

ヒートカッターが良さそう

夏になると友達と海へ行くなど、水着を着る機会があり、その際に水着からアンダーヘアがはみ出してしまったりすると大変恥ずかしいので、アンダーヘアのお手入れは必要だと思いました。
特に高校生の頃はどんなアンダーヘアのお手入れがあるのかもよくわからず、T字カミソリで剃ってみたりしました。
しかし、カミソリで剃るとすぐに少し伸びてチクチクしました。そして痒くなってしまいました。
また、中途半端に伸びた状態で温泉などに行くこともできませんでした。
高校生には、アンダーヘアのお手入れとして永久脱毛では高過ぎて無理だったので悩みました。
しかし、長さも気になる人もいるのでアンダーヘアのお手入れをしなくてはという人は多いと思いました。

高校生はまだまだ思春期が続いていたり、美容意識が高くなります。
人からどう見られるかもとても気になる年頃です。
高校生のアンダーヘア処理は、あまりお金がかけられないこともあり、難しいところがあるかと思います。
なんでも話せる友達ならともかく、彼氏に相談できる内容でもありません。
手軽な方法としては、シェーバーなどを使うことだと思いますが、先に述べたように少し伸びるとチクチクし、痒みを伴うこともあります。
友人の中には毛抜きで抜いているという人もいましたが、これはとても痛いですし、作業としても大変です。
また無理矢理抜くので肌への負担も大きく、菌が入るとニキビのようになってしまうこともあります。
アンダーヘアのお手入れには、電気シェーバーだと肌への負担が少なく、小まめに使用できるのでおすすめです。
長さもハサミでカットするとチクチクしますが、ヒートカッター付きの電気シェーバーなら毛先がチクチクしません。

こんなものが欲しかった!

小さい時からそばかすがあり、赤毛のアンのようだと言われていました。
それは私的には嬉しくてそんなに気にはしていませんでした。
しかし、ある日男の子になにそれとそばかすを指摘されてしまいました。
汚いような言われ方をして私はとても悲しくなりました。
いつしかそばかすがとても嫌になってしまいました。

その日からそばかすを取りたくて子供ながらに色々そばかすを剥がそうとしたりしていました。
子供のそばかすは遺伝などと言われていますがたしかに私の母もそばかすがあります。
しかし大人になるにつれてそばかすが大きなシミになってしまわないか心配になりました。
そして自分の子供にもしそばかすが出てきてしまったら本当に可哀想だなと思いとても心配てす。

子供のそばかすは遺伝というふうに聞いたことがあります。
私も母がそばかすがあるため、それが遺伝したのかなと思っています。
子供の頃はそこまで多くはなかったのですが大人になると少し大きくなってきたような気がします。
大きいシミにならなければいいのですが、、、。
子供でも思春期以降に出てきたそばかすは遺伝ではなくターンオーバーの乱れなどというのも聞いたことがあります。

その時、その時期に出てきたそばかすによって原因が変わってくるのでしょう。
いくら紫外線対策をしてももともとそばかすがある子は遺伝性で後から出てきたそばかすはお肌の状態などがあるのかもしれないですね。
なるべく紫外線は受けないように日焼け止めなどで対策するのがいいのかと思います。

顔って大事だよね

酒さ、て知ってますか?要するに赤ら顔なんですが、厳密には違う…のかな。
私はその酒さらしいんですよね。少し赤い程度なら気にならないし、事実以前は気にしていなかったのです。
でも顔が赤いと、どうも感情を勘違いされることがままあり、ちょっとやっかい。
中には、怒っていると思われたときもあります(怒気で顔が紅潮したとでも思ったか(笑)?)。

それで、ファンデーションで隠してというか、目立たなくしてたんですが、隠すんじゃなく、肌の色にというか、酒さ自体にアプローチする酒さ専用化粧水はないかな、と思っとりました。
でまあ、文明の利器を使って調べていたら、広告で白漢しろ彩が出てきたんですよね。
どうやら酒さ専用化粧水として使えるみたい。

今は広告表示も厳しい世の中、書いてあることに嘘はないと思いますが、当然個人差はあるし、そのまま鵜呑みにはできませぬ。
そこでまあ、更に調査を進めて、個人ブログに行き着きました。
個人ブログだからといって100%信頼はできませんが、まあそこは、情報を取捨選択していきます。
その方は酒さ様皮膚炎という皮膚の疾患らしいですが、写真を載せてレビューしてました。

うん、赤ら顔が完全に消えてはいませんが、明らかに改善傾向。どうやら使い心地も問題なさそうです。
ただ、効果がでるまでに時間はかかりそう。そりゃまファンデーションとは目的も違うしね、これはしょうがないかなと思う。
急いては事を仕損じるの精神でいこう。

お気に入りのひとつ

最近私がはまっているクレンジングがあるんです♪

それがこのアテニア クレンズ オイルでして・・・!
個人的に、オイルクレンジングファン的な私なので(*´ω`)

アテニア スキンクリア クレンズ オイルはそんな私にもぴったりなわけで。
コスト的にも私は満足していますし、テクスチャーもモロ好みという感じなので、この調子でこれからもずーっとしばらくは愛用していきそうって感じです★

ですが実は、このアテニア クレンズ オイルの存在は自分がそもそも見つけて知ったっていうわけではないんです。

たまたま私の母が手にしていて、ちょうど私の愛用していたクレンジングオイルが切れてしまったときに仕方ないな~なんて思って、母が使っていたアテニア スキンクリア クレンズ オイルを使い始めたのがきっかけだったんですよね。
なので正直、母が使っていたものだったのでそこまで自分がはまるとは最初は思っていませんでした…ゴメンナサイ!(´▽`)

でもそんな私も今や、アテニア スキンクリア クレンズ オイルにメロメロです~◎
これからもガンガン私の生活のお供として、活躍して盛らないとねって感じですよ!なので今のわたしはまさかの母と子共に、同じクレンジングで快適な日々を送っています★

凄く高くなかったら

ちょうど娘が三回食になってからのことです。1日に1回はうんちをしていたのに出なくなってしまいました。出てもコロコロの硬くてまるでウサギのうんちのようでした。これではまずいと思いバナナやヨーグルトを食べさせるように心がけ水分も以前より多めに飲ませるようにしましたが、なかなか便秘は解消されませんでした。そこで自分が出産してから酷い便秘に悩まさせた時に飲み物やヨーグルトに混ぜていたオリゴ糖を思い出しました。赤ちゃんでも食べても良いのかを調べ、それからヨーグルトや離乳食にスプーン一杯混ぜるようにしてみました。即効性があるとは言えませんが、だんだん硬くかったうんちが柔らかく水分の含んだ感じになっていき、1日1回出るようになっていきました。オリゴ糖のおかげで赤ちゃんの便秘解消になったし、授乳期のママの便秘解消にもなるのでオリゴ糖にはとても助けられました。

便秘にはオリゴ糖摂取とネットなどで検索すると沢山出てきます。本当にその通りだなと私自身身をもってそう思います。自分の赤ちゃんの便秘にオリゴ糖のおかげで解消されましたし、自分が便秘になってしまったけど授乳期だから市販の便秘薬は飲まないと言う時にオリゴ糖にお世話になりました。すぐに効果が出る人、または効果が実感できるまで時間がかかる人、全く実感が得られない人などさまざまだと思います。ですが、オリゴ糖は継続的に摂取する事で腸内環境の改善がされそれが便秘解消に繋がる事だと私は思います。オリゴ糖は甘いので、飲み物に入れたり料理の味付けに加えたり、離乳食にも大活躍するので日頃から摂取する事をオススメします。

仲良しのワンちゃん

甲状腺機能低下症の犬に食べさせたいドッグフードで話題の、甲状腺機能低下症の犬のための療養食を、この前たまたま発見したんです。
実は隣の家の人の犬が、甲状腺機能低下症になってしまったらしく、日々かなり精神的に落ち込んで疲れているご様子で・・・。

結構その隣の人は年配で、昔から大切にしていた犬だったのでなおさらこの病気がショックみたいだったんですね。

ですが当然年配の人なので、あまり無理をしてあれこれと対策を立てることもできないし、病気の犬のための療養食があるということ自体知らない雰囲気で・・・。
私も小さいころから、この犬と色々遊ばせてもらったので、何とかしたい・・・!

そう思って、この前ちょっと遠出をしてショッピングをした先で、何となくペットフードが販売されているところをのぞいてみたんです。
そしたら、最初に言ったように、甲状腺機能低下症の犬のための療養食を発見したという状況になったというわけなんですよ(´▽`)

こういう甲状腺の病気の犬のための療養食があること自体を、このときはじめて知ったので驚きました!
またそういうわけですから、私はこのとき隣の家の人の犬のために即、甲状腺機能低下症の犬のための療養食を購入したというわけです♪

え?結果どうなったかって・・・?もちろん帰ってきてからすぐに、隣の家の人に渡しましたよ(*´ω`)
その後も気に入って食べてくれているようなので、病気が少しでも良くなると良いんですけれど。

試しに使ってもらってから

息子は春生まれなので0歳の夏はずっと自宅にいて外出することはなかったのですが、1歳になると散歩や買い物などでほぼ毎日外出していました。私は日焼け止めを持っていたのでよかったのですが、息子はどうしたらいいだろうと悩んでいました。ベビーカーでの外出なので日焼け対策は欠かせません。そんなときママ友に赤ちゃんの日焼け止めと虫除けオーガニックスプレーを教えてもらいました。

赤ちゃん用があることを知りませんでしたので是非使いたいと思いました。それに、オーガニックなのでまだ肌の敏感な子どもにも安心して使えます。昼間の日差しの強い時は日焼け止めを、夕方の少し虫が気になるときには虫除けスプレーを使い日焼けや虫刺されを気にすることなく快適にお出かけできました。

私の友人もお子さまに赤ちゃんの日焼け止めと虫除けオーガニックスプレーを使っていたのですが、友人の子どもの肌には合わなかったと言っていました。私の子どもは特に問題なく使えましたので、オーガニックといえども人によっては合う・合わないがあるのだなと思いました。

友人も赤ちゃん用の日焼け止めや虫除けスプレーがあると知って喜んで購入していたのですが、子どもに合わないことでとても残念がっていました。でもきっと探せば合うものが見つかるのではないかなと思います。私の子どもにとっては使いやすい、使い心地のいいものでも合わない子もいるかもしれないので、商品をすすめるときは自分のものを少し分けてあげて試しに使ってもらうのも一つの方法かなと思います。

愛犬も家族!本当に家族!

なんて私は最近、自分の愛犬に対してもう溺愛しすぎてやばい状態なんですよ~。
もうお散歩にこまめに連れていくだけではなく、しっかりとトリミングしてもらうときは、こだわりのある所に連れて行ってあげたり・・・。

こういうわけですから当然ご飯やお水も、徹底的に配慮する日々を送っています★

このおかげで、私の愛犬は周りに褒められまくりですし、何といっても毛ツヤもいい感じ!これなら、ずっと健康的にしっかりと長生きしてくれそう~なんて思っていたんですけどね・・・。

ですがまさか、私の愛犬が病気になってしまうとは( ;∀;)
本当に人生何が起こるかわからないなと思い、本当にただただ落ち込む日々をおくっていましたが、やっぱりただ単に自分が落ち込んでいるだけでは愛犬の病気の症状なんて、よくなりませんよね。

ですからまずは動物病院の先生がおっしゃったように、ご飯から病気の症状にあったドッグフードに変えてみることにしたんですよ。
犬専用の療法食を取り入れて、しっかりともっとこまめに手入れをしてあげる・・・。

これだけでもまた十分違いますよね。
ちなみに動物病院の先生には、これまでも十分丁寧にお手入れをしてあげているので、犬の療法食に変えるだけでも十分だと思いますよ!とは言われていますが、それでも私はさらに今まで以上に愛犬のお手入れを頑張ろうと思います(*´ω`)